"Психологическая перезагрузка"

Январь… Середина учебного года - самое время для психологической «Перезагрузки».  Под таким названием прошел тренинг для педагогов детского сада № 8 "Сказка" с целью профилактики синдрома эмоционального, а следовательно, профессионального выгорания.  Использование ряда психологических упражнений, непринужденное взаимодействие позволило участникам проанализировать свои переживания, увидеть образ своего «Я» на символическом уровне и рефлексии своих чувств в отношении работы.  Педагоги выявили ресурсы и опробовали способы саморегуляции, самовосстановления  и расслабления необходимые для поддержания своего психологического здоровья и профилактики эмоционального выгорания, что бесспорно актуально, особенно в педагогической профессиональной деятельности.

Педагог-психолог: Наталья Васильевна Почтарева